6/3/18 このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・温サラダ・バーニャカウダ ・「クノール カップスープ」つぶたっぷりコーンクリーム 副菜 汁物 ・にんじん入りかぼちゃサラダ ・「クノール カップスープ」ポタージュ塩分40%カット26/1/21 ローストポークとミニ湯豆腐の献立 (21年1月24日の夜ごはん) 21年1月26日 ごはん (黒米入り) ローストポーク、白髪ネギのおかずラー油和え添え ミニ湯豆腐、ポン酢 コールスローサラダ 菊芋の甘酢醬油漬け ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約 同じ週の献立 10月8日 (月) 柔らかローストポークハニーマスタード添え 10月9日 (火) カツオの香味漬け丼 (漬け時間1時間) 10月10日 (水) フライパンで作るビリヤニ 10月11日 (木) サンマの粒マスタードロール 10月12日 (金) ゴマ香る豚肉とナスのつけうどん (3時間下準備あり) 10月13日 (土) タラのレンジ蒸しネギ油がけ 10月14日 (日) 失敗知らずで簡単! 生クリーム
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